Bazı besinler vücudumuza faydası çokken bazı besinler de sağlığımızı olumsuz yönde etkileyebilecek içeriğe sahiptir. Önemli olan hangi besinin ne gibi zararları olduğunu bilerek o besinlerden uzak durmak olacaktır. Bu besinleri yedikçe yiyesimiz geliyor ve kendimizi bir türlü durduramıyoruz. Bir kaç gün yemesek hemen yokluğunu hissediyoruz. Son yapılan araştırmalara göre sağlığımızı etkileyerek daha fazla yememize sebep olan besinler de ortaya çıktı. Yapılan araştırmalara göre de bazı yiyeceklerin, özellikle yağ ve rafine şeker bakımından zengin olanların veya monosodyum glutamat gibi katkı maddesi içerenlerin bağımlılık yaptığını gösteriyor.

İşte bağımlılık yapan gıdalar;

Cips

Hamburger

Gofret

Cafer Kılıç: DEM Parti’den istifa ettim Cafer Kılıç: DEM Parti’den istifa ettim

Dondurma

Çikolata

Bisküvi

Pizza

Şekerleme

Gazlı içecek

Kızartma

Patates kızartması

Kek

Editör: Anıl Kılıçlı