Birçok kadınlar hamilelik döneminde düşük olmaması için yediklerine dikkat eder. Ama kafein bağımlısı birisi ise bu yazımıza kulak vermesi gerekecek. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Jinekolog Op. Dr. Mehmet Bekir Şen, hamilelik döneminde dikkat edilmesi gereken tüm noktaları madde madde sıraladı. ŞEN: “KAŞINTILAR OLABİLİR” Şen, Doktor kontrollerinin hiçbir zaman aksatılmaması gerekliliğine değinirken şunları söyledi: “Doktor kontrolleri kesinlikle aksatılmamalı.Her kontrol hem annenin sağlığı hem de bebeğin sağlığı açısından büyük önem taşır. Hamilelik döneminde de egzersiz yapılabilir. Riskli bir gebelik yaşanmıyorsa egzersiz yapmak faydalıdır.Özellikle yüzme iyi bir seçenek olacaktır.Hamilelik döneminde karında kaşıntılar meydana gelebilir. Bunun nedeni karnınız büyüdükçe karın derisinin gerilmesidir. Bazı kadınlarda el ve ayaklarda da kaşıntılar oluşabilir.Tüm bunlar normal olmakla birlikte kaşıntıların aşırı duruma gelmesi ve vücudun her tarafında olması bir karaciğer hastalığının belirtisi olabileceğinden, hemen doktorunuza danışmalısınız.” KAFEİN DÜŞÜĞE SEBEP OLABİLİR Fazla kafein tüketiminden uzak durulması konusunda uyarıda bulunan Şen, “Hamilelikte fazla kafein, hamilelikte görülen uyku bozuklukları,sık idrara çıkma,baş ağrısı,susuz kalma gibi...şikayetlerin artmasına neden olabilir.Ayrıca yine erken doğum,düşük doğum ağırlığı,düşük gibi..sorunlara sebebiyet verebilir. Anne adayının kilosu ne fazla ne de az olmalı.Fazla kiloda,aşırı zayıflıkta hamilelikte sorunların oluşmasına neden olabilir.” dedi. TANSİYONU OLANLAR DİKKAT EDİN Hamilelikten önce anne adayında hipertansiyon (yüksek tansiyon) hastalığı olunmasa bile hamileliğin 20'inci haftasından sonra oluşabiliceğini söyleyen Şen, Bu durum hem anne hem de bebeğin sağlığını tehlikeye sokabileceğini belirtti. Şen, “Hamilelik döneminde yoğun baş ağrısı,kısa zamanda hızlı kilo alımı,bulanık görme gibi...şikayetler mevcut olursa hemen doktora gidilmelidir.Hamilelik hormonları metabolik hızınızı artırarak eskiden sizi rahatsız etmeyen ısı düzeylerinden dahi rahatsızlık duyulmasına, sıcak basmalarına ve terlemeye neden olabilir. Bu durumda daha ince ve hafif giyinmeye gayret etmeli ve bolca su tüketilmelidir.Hamilelik döneminde ilaç almadan önce mutlaka doktora danışılmalıdır.” ifadelerini kullandı.